おすすめサイクリングコース＆淡路島サイクリングマップ

シクリズムアワジスタート＆ゴールのおすすめサイクリングルートのご紹介です。

こちらは一例ですので、組み合わせ次第でさまざまなルートがあります。

サイクリングは計画が大事ですので、皆さんの参考にしてくださいね。

ページ下部に公式淡路島サイクリングマップがございます。

★サイクリングマップの利用方法(スマホにGoogle Mapをインストール&ログインしておこう)

＊MAPの右上の[ ]アイコンをタップするとGoogle Mapアプリが起動し、コースがブルーラインで表示され、現在地も表示されます。

＊Google Mapアプリ上でブルーラインが表示されにくい場合は、拡大/縮小すると表示されます。

＊所要時間は、初心者の方のおおよその目安です。サイクリングペースや休憩時間によってかかる時間は変わってきます。

＊イメージしやすいよう〇〇コースと表記しておりますが、自転車専用道路やガイドはありませんのでご注意ください。

(1)明石海峡大橋周遊コース

コースDATA
難易度	🐙
走行距離	10~15km
所要時間	1~2時間
主なお立ち寄りスポット
道の駅あわじ/明石海峡大橋/江崎公園/江崎灯台/絵島/タコステ/AWAICHIフォトスポットなど
明石海峡大橋周辺を短時間でのんびりサイクリングできる人気のコース。

コースDATA
難易度	🐙🐙
走行距離	20~50km
所要時間	2~6時間
主なお立ち寄りスポット
道の駅あわじ/絵島/幸せのパンケーキ/Frogs Farm/キティちゃん/野島スコーラ/AWAICHIフォトスポット
淡路島西海岸サンセットラインを往復するコース。どこで折り返すかで距離と時間を自由に調整できます。

コースDATA
難易度	🐙🐙🐙
走行距離	25km
所要時間	4~5時間
主なお立ち寄りスポット
あわじ花さじき/ニジゲンノモリ/グリナリウム/淡路島西海岸/道の駅あわじ/AWAICHIフォトスポットなど
淡路島北部の美しい山と海の景色を堪能できるコース。E-BIKE推奨コース。

コースDATA
難易度	🐙🐙🐙
走行距離	55km
所要時間	5~7時間
主なお立ち寄りスポット
伊奘諾神宮/幸せのパンケーキ/Frogs Farm/明石海峡大橋/AWAICHIフォトスポットなど
淡路島の北側をぐるっと一周する定番の人気コース。立ち寄りスポットもたくさん。

コースDATA
難易度	🐙🐙🐙
走行距離	30km
所要時間	2~4時間
主なお立ち寄りスポット
石田の棚田/淡路島西海岸/江崎公園/明石海峡大橋/AWAICHIフォトスポットなど
淡路島の北部を峠を越えてまわる短めのコース。県道71号線は峠越えですが、山と海の景色が素晴らしいです。E-BIKE推奨コース。

コースDATA
難易度	🐙🐙🐙
走行距離	50km
所要時間	4~7時間
主なお立ち寄りスポット
長澤の棚田/淡路島西海岸/江崎公園/明石海峡大橋/AWAICHIフォトスポットなど
棚田の有名な長澤地区をまわるコース。のどかな田園風景が最高です。E-BIKE推奨コース。

コースDATA
難易度	🐙🐙🐙🐙
走行距離	80km
所要時間	7~10時間
主なお立ち寄りスポット
AWAICHIフォトスポット/ドラゴンクエスト記念碑/淡路島西海岸/明石海峡大橋など
淡路島の北部中部を一周するコース。アワイチは厳しいけどイザナギコースでは物足りない人におすすめ。峠越え1つあり。

コースDATA
難易度	🐙🐙🐙🐙
走行距離	100km
所要時間	7~10時間
主なお立ち寄りスポット
AWAICHIフォトスポット/ドラゴンクエスト記念碑/おのころ島神社/明神岬/明石海峡大橋など
淡路島を平坦路で一周したい人におすすめ。アワイチしたいけど、峠越えは嫌っ!という人におすすめほぼ平坦100kmコース。

コースDATA
難易度	🐙🐙🐙🐙🐙
走行距離	115km
所要時間	7~10時間
主なお立ち寄りスポット
AWAICHIフォトスポット/ドラゴンクエスト記念碑/明神岬/明石海峡大橋など
2026年春に全線開通した、洲本市と南あわじ市を信号なしでつなぐオニオンロードを走破する、走り応えのある約115kmのコース。

コースDATA
難易度	🐙🐙🐙🐙🐙🐙🐙
走行距離	150km
所要時間	8~12時間
主なお立ち寄りスポット
AWAICHIフォトスポット/道の駅福良/道の駅うずしお/道の駅あわじほか
いつかはアワイチ!淡路島の外周を一周する人気のコース。南側はハードな峠越えが4つ。初心者は1泊2日でまわるのがおすすめです。E-BIKEもおすすめ。

タイトルか画像をタップすると、PDFマップにリンクします↓
シクリズムアワジ店頭でも配布しています。

Course Data
Difficulty	🐙
Distance	10~15km
Reference time	1~2 hours
Notes
Flat / Short / Easy Turn back at your favorite point & adjust the distance

Course Data
Difficulty	🐙🐙
Distance	20~50km
Reference time	2~6 hours
Notes
Flat / Short / Easy Turn back at your favorite point & adjust the distance

Course Data
Difficulty	🐙🐙
Distance	25km
Reference time	3~5 hours
Notes
Mountain(e-bike recommended course) Climb the top of the mountain, go down, ride the west coast

Course Data
Difficulty	🐙🐙🐙
Distance	55km
Reference time	5~7 hours
Notes
Flat / Medium distance Izanagi shrine is a very famous shrine in Japan